Quanta acqua bere in un giorno dipende da molti fattori: il sesso, l'età, la salute, il clima e anche ciò che mangi. Per esempio, in...

I fattori di rischio cardiovascolari modificabili sono quegli aspetti della salute e dello stile di vita che possiamo cambiare per...

Molti di noi passano la maggior parte del tempo in spazi chiusi, sia a casa che al lavoro. L'aria interna, però, può essere più inquinata...

L'olio di menta è spesso utilizzato come rimedio naturale per alleviare i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile (IBS), una...

La perimenopausa è la fase che precede la menopausa vera e propria e può durare diversi anni, generalmente inizia intorno ai 40-50 anni....

La sindrome dell’occhio secco è una condizione che si verifica quando gli occhi non producono abbastanza lacrime o quando la loro qualità...

Il fumo di tabacco rappresenta una delle principali cause di malattie e decessi in tutto il mondo.  Il fumo espone l'organismo a oltre...

La sindrome da rientro , o "back to workshop blues", è una sensazione comune che molte persone provano al ritorno dalle vacanze. Questo...

L'idea che l'esposizione al sole aiuti a ridurre l'acne è un mito parzialmente errato. Sebbene il sole possa temporaneamente asciugare...

Al rientro dalle ferie, è il momento ideale per prendersi cura delle proprie difese immunitarie e prepararsi alla stagione invernale. La...

Le zanzare sembrano essere attratte da certe persone più che da altre a causa di una combinazione di fattori legati alla chimica del...

Il colpo di calore è una condizione grave causata da un eccessivo aumento della temperatura corporea, che avviene quando il corpo non...

Andare al mare è fantastico, ma avete mai notato che ci si sente sempre un po' più stanchi dopo una giornata in spiaggia? C'è una ragione...

L'emicrania da freddo (ovvero brain freeze) è un tipo di mal di testa che si presenta quando si è esposti a temperature fredde. Può...

Proteggere il cuoio capelluto dal sole durante il periodo estivo è essenziale, ma è anche un fatto spesso trascurato. Vediamo insieme...

L'iperidrosi è una condizione caratterizzata da una sudorazione eccessiva e anomala. Normalmente, sudiamo per regolare la temperatura...

L’abbronzatura è spesso associata a un aspetto sano e attraente, ma raggiungerla attraverso l’uso delle lampade abbronzanti può...

Il betacarotene il betacarotene è un carotenoide, ovvero, un pigmento naturale che si trova in molti tipi di piante, frutti e verdure,...

Difendersi dalle zanzare è essenziale, soprattutto per proteggere i bambini, che sono particolarmente vulnerabili alle punture di questi...

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